La formation continue

Pour qui?

La formation continue s’adresse aux élèves avancés et aux professeurs désirant:

  • Se perfectionner et approfondir ses connaissances
  • Se spécialiser et développer ses compétences personnelles
  • S’entretenir et faire évoluer sa pratique

 

Les modules

Plusieurs modules et ateliers sont mis en œuvre sous forme de:

  • Cours de yoga mensuels de perfectionnement
  • Cours de yoga mensuels d’approfondissement
  • Journées régionales
  • Stages de yoga

 

Les cours de yoga mensuels de perfectionnement

Les cours mensuels sont proposés aux professeurs et aux élèves avancés. Ils ont une durée de trois heures ou une journée complète et comprennent un enchainement de posture avec une pratique de mudra ( postures tenues avec des prânâyâma, des bandha, des mantra et des drishti)

 

Pour connaître les dates et lieux des cours de yoga mensuels de perfectionnement, cliquez ici.

 

Les cours de yoga mensuels d’approfondissement

Les cours de yoga mensuels d’approfondissement (aussi appelés ateliers) sont proposés aux professeurs et élèves avancés.

Ils ont une durée de deux heures trente et comprennent un enchainement de postures avec une pratique de mudra appropriés pour accroître son énergie vitale. Ils intègrent une séance de yoga nidra sur les points vitaux (prana nidra) et de visualisation de yantra sur les marma.

 

Pour connaître les dates et lieux des cours de yoga mensuels d’approfondissement, cliquez ici.

 

Journées régionales

Dans la forme, les journées régionales sont similaires aux cours mensuels (ci-dessus), et sont ouverts à tous les pratiquants.

Ils durent une demi-journée, une journée voir deux jours avec des conférences thématiques.

Ils sont dispensés en Province.

 

Pour connaître les dates et lieux des journées régionales, cliquez ici.

 

Les stages de yoga

Ils sont l’occasion d’une immersion intégrale dans son for intérieur.

Mélange subtil d’efforts, d’attention soutenue, d’absorption dans l’écoute des courants de vie. Ouverture des espaces intérieurs et déploiement de la lumière du cœur. Les limites du corps s’évanouissent, l’instant devient présence.

Différents stages sont proposés, soit pour avancer sur l’expérience des degrés supérieurs du hatha yoga, soit pour approfondir l’ayurvéda et se ressourcer ou se régénérer avec les cinq éléments en harmonie avec la nature.

Ils s’adressent principalement aux élèves avancés et les élèves-professeurs en formation.

 

Pour les dates et lieux des stages de yoga, voir le nouveau site stageyoga.net